Говядина — один из самых популярных видов мяса в кулинарии. Ее разнообразие позволяет приготовить блюда на любой вкус и предпочтения: от сочных стейков до ароматного рагу. Одним из самых вкусных и доступных по стоимости частей говядины является наружная часть бедра. Она обладает отличным сочетанием мягкости и сочности, что делает ее идеальным выбором для множества блюд.
Наружная часть бедра говядины отличается своим нежным мясным волокном и округлой формой, что помогает сохранять сочность при готовке. Благодаря своей натуральной мраморности, это мясо обладает неповторимым вкусом и приятной текстурой. Кроме того, оно является богатым источником белка и железа, что делает его полезным для здоровья.
Использование наружной части бедра говядины в кулинарии неограничено. Вы можете приготовить из нее классические ароматные стейки, нежный тушеный гуляш, а также использовать ее для приготовления маринадов и фаршей. Разнообразие рецептов позволяет каждому найти что-то по своему вкусу и приятно удивить своих близких и гостей.
- Приготовление наружной части бедра говядины: рецепты и советы
- Запеканка из наружной части бедра говядины
- Жареная наружная часть бедра говядины с овощами
- Тушеная наружная часть бедра говядины в соусе из шампиньонов
- Маринованная наружная часть бедра говядины с травами
- Шашлык из наружной части бедра говядины на мангале
- Солянка с поджаренной наружной частью бедра говядины
- Фаршированная наружная часть бедра говядины с грибами
- Тайская лапша с наружной частью бедра говядины и овощами
Приготовление наружной части бедра говядины: рецепты и советы
Рецепт 1: Маринованная наружная часть бедра говядины
Ингредиенты:
- 1 кг наружной части бедра говядины
- 4 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки растительного масла
- 2 столовые ложки кетчупа
- 2 столовые ложки горчицы
- 2 столовые ложки меда
- 2 столовые ложки лимонного сока
- Соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Смешайте соевый соус, растительное масло, кетчуп, горчицу, мед и лимонный сок в миске.
- Добавьте соль и перец по вкусу и хорошо перемешайте.
- Натрите наружную часть бедра говядины полученной маринадной смесью и оставьте на несколько часов в холодильнике для пропитки.
- Разогрейте гриль или сковороду и обжарьте мясо до готовности по желанию, часто переворачивая.
- Подавайте маринованную наружную часть бедра говядины с гарниром по вашему выбору.
Рецепт 2: Запеченная наружная часть бедра говядины в духовке
Ингредиенты:
- 1 кг наружной части бедра говядины
- 4 зубчика чеснока, измельченных
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Сок 1 лимона
- 1 столовая ложка измельченного свежего розмарина
- Соль и черный перец по вкусу
Приготовление:
- Смешайте чеснок, оливковое масло, сок лимона, розмарин, соль и перец в миске.
- Натрите наружную часть бедра говядины полученной смесью и оставьте на несколько часов в холодильнике для пропитки.
- Разогрейте духовку до 180 градусов по Цельсию.
- Положите мясо на противень, прикройте фольгой и запекайте в духовке около 1,5-2 часов, пока мясо станет мягким и сочным.
- Подавайте запеченную наружную часть бедра говядины горячей и нарезайте на тонкие порции.
Условия приготовления и время готовки могут варьироваться в зависимости от конкретного рецепта и предпочтений вкуса. Рекомендуется следовать указаниям рецепта и проверять готовность мяса внутренним термометром.
Запеканка из наружной части бедра говядины
Для приготовления запеканки из наружной части бедра говядины понадобятся следующие ингредиенты:
— наружная часть бедра говядины — 500 г;
— лук — 1 большая головка;
— чеснок — 4-5 зубчиков;
— сыр твердый — 150 г;
— майонез — 2 столовые ложки;
— соль, перец — по вкусу.
Шаги приготовления:
1. Подготовьте наружную часть бедра говядины, удалив все лишние жилы и кости. Тонко нарежьте мясо.
2. Лук и чеснок мелко нарежьте.
3. Сыр натрите на терке.
4. В большой миске смешайте нарезанное мясо, лук, чеснок, натертый сыр, майонез, соль и перец. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
5. Разогрейте духовку до 180 градусов. Переложите смесь в форму для запекания, аккуратно распределите по всей поверхности формы.
6. Запекайте блюдо в разогретой духовке около 40-45 минут, до золотистой корочки сверху.
7. Готовую запеканку из наружной части бедра говядины можно подавать горячей или остудить и подавать в виде холодной закуски.
Такая запеканка отлично сочетается с овощным салатом или картофельным пюре. Вы можете добавить свои любимые специи или зелень, чтобы придать блюду дополнительный вкус. Приятного аппетита!
Жареная наружная часть бедра говядины с овощами
Ингредиенты:
- 500 г наружной части бедра говядины
- 1 большой лук
- 2 моркови
- 1 красный перец
- 2 стебля сельдерея
- 3 зубчика чеснока
- Соль и перец по вкусу
- Растительное масло для жарки
Приготовление:
- Приготовьте мясо, удалите лишний жир и нарежьте его на небольшие кусочки.
- Нарежьте лук, морковь, красный перец и сельдерей тонкой соломкой. Измельчите чеснок.
- В глубокой сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте мясо на среднем огне до золотистого цвета.
- Добавьте лук и морковь, продолжайте жарить до мягкости овощей.
- Добавьте красный перец, сельдерей и чеснок. Посыпьте солью и перцем по вкусу. Перемешайте и продолжайте готовить еще несколько минут.
- Из блюда можно сделать запеченную версию, переложив все ингредиенты в запекаемую форму и выпекая при температуре 200 градусов Цельсия в течение 20-25 минут.
Это блюдо идеально подходит для семейного ужина или особого случая. Подавайте его с гарниром из картофельного пюре или свежими овощами. Наслаждайтесь вкусом и ароматом жареной наружной части бедра говядины с овощами!
Тушеная наружная часть бедра говядины в соусе из шампиньонов
Ингредиенты:
- наполовину наружная часть бедра говядины — 500 г;
- шампиньоны — 300 г;
- лук — 1 шт.
- морковь — 1 шт.
- чеснок — 3 зубчика;
- соевый соус — 3 ст. л.;
- растительное масло — 2 ст. л.;
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
- Мясо нарежьте кусками.
- Нарежьте лук, морковь и шампиньоны кубиками.
- Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде и обжарьте на нем мясо до золотистой корочки. Уберите мясо на тарелку.
- В сковороду добавьте лук и морковь, обжарьте их до мягкости.
- Добавьте шампиньоны и чеснок, продолжайте готовить в течение 5 минут.
- Верните мясо в сковороду и перемешайте с овощами и грибами.
- Влейте соевый соус и посолите, поперчите по вкусу.
- Тушите блюдо на низком огне под крышкой около 1,5-2 часов, пока мясо не станет мягким и сочным.
- Готовую тушеную наружную часть бедра говядины в соусе из шампиньонов подайте к столу горячей. Приятного аппетита!
Маринованная наружная часть бедра говядины с травами
Для приготовления данного блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:
Ингредиенты: | Количество: |
---|---|
Наружная часть бедра говядины | 500 г |
Розмарин | 1 веточка |
Тимьян | 1 веточка |
Петрушка | 1 пучок |
Чеснок | 3 зубчика |
Соль | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Оливковое масло | 2 столовые ложки |
Шаги по приготовлению:
- Подготовьте наружную часть бедра говядины: удалите лишнюю жировую прослойку и излишки сухой кожи.
- Смешайте мелко нарезанный розмарин и тимьян, петрушку и измельченный чеснок в миске. Добавьте соль и перец по вкусу и перемешайте.
- Помассируйте мясо оливковым маслом, затем натрите его смесью трав и специй, чтобы они проникли глубже.
- Поставьте мясо в холодильник и оставьте его мариноваться в течение 4-6 часов или на ночь.
- Разогрейте гриль или сковороду на среднем огне и прожарьте мясо до готовности с обеих сторон.
- Дайте мясу отдохнуть 5-10 минут после приготовления, затем нарежьте его на кусочки и подавайте к столу.
Маринованная наружная часть бедра говядины с травами отлично сочетается с картофельным пюре, свежими овощами или салатом. Попробуйте приготовить это блюдо и порадуйте своих гостей неповторимым вкусом и ароматом!
Шашлык из наружной части бедра говядины на мангале
Для приготовления шашлыка из наружной части бедра говядины вам понадобятся следующие ингредиенты:
- наружная часть бедра говядины – 1 кг;
- лук репчатый – 2 шт;
- чеснок – 4 зубчика;
- перец черный молотый – по вкусу;
- соль – по вкусу;
- майонез – 4 ст. ложки;
- растительное масло – для смазывания;
- зелень для подачи (укроп, петрушка).
Для начала необходимо подготовить мясо. Положите его в миску, добавьте соль, перец, нарезанный лук и пропущенный через пресс чеснок. Хорошо перемешайте, чтобы мясо пропиталось специями и овощами. Затем добавьте майонез и еще раз все перемешайте.
Укрепите куски мяса на шампуры и оставьте на несколько часов для маринования. Если у вас есть возможность, рекомендуется оставить мясо на ночь, чтобы оно насытилось ароматами специй.
Когда мясо пропитается, розжигайте мангал. Дождитесь, пока угли полностью прогорят и станут покрыты серой золой. Поместите шампуры с мясом на решетку и обжаривайте на раскаленных углях. Регулярно переворачивайте шашлык, чтобы он равномерно прожарился со всех сторон.
При желании можно смазывать мясо растительным маслом для сохранения сочности и придания аппетитного вида.
Когда шашлык станет золотистого цвета и мясо будет хорошо прожаренным, его можно снять с мангала. Уберите шампуры с мясом на тарелку и дайте отдохнуть несколько минут. Затем нарежьте шашлык порционными кусочками и подайте на стол. Посыпьте зеленью для придания аромата и свежести.
Насладитесь ароматным и сочным шашлыком из наружной части бедра говядины со своими близкими и наслаждайтесь качественным мясом, приготовленным на мангале!
Солянка с поджаренной наружной частью бедра говядины
Для приготовления солянки с поджаренной наружной частью бедра говядины вам понадобятся следующие ингредиенты:
- наружная часть бедра говядины;
- лук репчатый – 1 средний;
- свежие огурцы – 2 штуки;
- каперсы – 2 столовых ложки;
- лимон – 1 штука;
- оливки – 100 г;
- томаты в собственном соку – 200 г;
- сметана – 4 столовых ложки;
- специи: соль, перец, паприка, баянный лист;
- растительное масло;
- зелень.
Для начала, наружную часть бедра говядины следует посолить, поперчить, посыпать паприкой и обжарить на растительном масле до золотистой корочки. Затем выньте мясо из сковороды и на том же масле обжарьте мелко нарезанный лук до прозрачности.
После этого добавьте в сковороду мелко нарезанные огурцы, каперсы, оливки и томаты в собственном соку. Тушите все вместе около 10 минут на среднем огне, помешивая время от времени.
В отдельной кастрюле сварите бульон из лимонного сока, добавьте баварский лист и доведите до кипения. Затем переместите все ингредиенты из сковороды в кастрюлю с бульоном и варите еще 10 минут.
Для подачи солянки на стол добавьте сметану, посыпьте зеленью и поджаренной наружной частью бедра говядины.
Приятного аппетита!
Фаршированная наружная часть бедра говядины с грибами
Для приготовления фаршированной наружной части бедра говядины с грибами вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 кг наружной части бедра говядины;
- 200 г шампиньонов;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- соль и перец по вкусу;
- свежая зелень для украшения.
Шаги приготовления:
- Смешайте натертый чеснок, соль и перец в миске.
- Разрежьте наружную часть бедра говядины вдоль, чтобы получилась «книжка».
- Положите нарезанные шампиньоны и лук на открытую поверхность мяса, прикройте вторую частью и прижмите.
- Нанизывайте мясо на шампуры или используйте кулинарную нить для фиксации.
- Запеките в разогретой до 200 градусов духовке примерно 40 минут.
- После запекания оставьте на 10 минут, чтобы мясо отдохнуло. Затем нарежьте на порции, украсьте свежей зеленью и подавайте.
Это блюдо отлично сочетается с гарниром из запеченного картофеля или свежим салатом. Вы можете экспериментировать с начинкой, добавляя свои любимые специи и ингредиенты. Приятного аппетита!
Тайская лапша с наружной частью бедра говядины и овощами
Ингредиенты:
- Наружная часть бедра говядины — 500 гр
- Тайская лапша — 200 гр
- Морковь — 1 шт
- Красный перец — 1 шт
- Лук — 1 шт
- Чеснок — 2 зубчика
- Соевый соус — 2 ст.л
- Лимонный сок — 1 ст.л
- Масло растительное — 2 ст.л
- Соль по вкусу
Шаги приготовления:
Шаг 1: Наружную часть бедра говядины нарежьте тонкими полосками против волокон. Затем обжарьте мясо на сильном огне в растительном масле до золотистого цвета. Добавьте соевый соус и лимонный сок, перемешайте и готовьте еще 1-2 минуты. Уберите мясо на тарелку.
Шаг 2: Морковь нарежьте тонкой соломкой, красный перец и лук – полукольцами, а чеснок мелко нарежьте. Обжарьте овощи до мягкости на том же сковороде, добавив при необходимости растительное масло. Посолите по вкусу.
Шаг 3: Отварите тайскую лапшу в кипящей подсоленной воде согласно инструкции на упаковке. Затем откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой.
Шаг 4: Соедините обжаренные овощи, мясо и лапшу в большой сковороде или воке. Перемешайте все ингредиенты и готовьте на среднем огне еще 2-3 минуты.
Шаг 5: Подавайте тайскую лапшу с наружной частью бедра говядины и овощами горячей, украсив блюдо свежими зеленью и тонкой лимонной ломтикой.
Приятного аппетита!