Многие из нас, садясь в самолет, предпочитают заказать томатный сок в качестве освежающего напитка. Казалось бы, что может быть лучше, чем сок томатов, что в нем плохого? Однако, есть ряд особенностей, которые делают его не самым подходящим выбором, особенно во время полета в воздушном судне.
Первая причина — воздушное давление. В самолете атмосферное давление гораздо ниже, чем на земле. Из-за этого воздух в кабине довольно сухой. Томатный сок, как и любые другие жидкости, имеет дегидратирующие свойства, поэтому потребление его может еще больше усугубить дегидратацию организма во время полета. Использовать индивидуальные флаконы с увлажняющими средствами кожи и слизистых оберток, включая глаза, может исправить эту проблему.
Вторая причина — воздушные взаимодействия. Когда мы находимся на земле, присутствует гораздо меньше перемешивания воздушных потоков, и поэтому сок останется в привычном состоянии. В самолете, однако, из-за движения воздушных масс и частой тряски, сок может смешаться со вредными частицами, производимыми самолетом, такими как промышленная сажа или бактерии. Пить такой сок может привести к различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
Уязвимость организма в полете
Одной из таких проблем является изменение обмена веществ и обезвоживание организма. Когда мы находимся в воздухе, влажность существенно снижается, из-за чего усиливается испарение влаги с поверхности кожи и слизистых оболочек. Это может вызвать дезгидратацию, которая негативно сказывается на общем состоянии организма.
Также стоит отметить, что изменение давления в салоне самолета имеет влияние на весь организм. Для адаптации к условиям полета, сердечно-сосудистая система и дыхательная система работают с повышенной нагрузкой. Это может вызвать появление ощущений усталости, головокружения и сонливости.
Подобные симптомы, связанные с изменением условий полета, вызваны степенью уязвимости каждого организма. Они могут проявляться у разных людей в разной степени. Поэтому, чтобы избежать дискомфорта и плохого самочувствия во время полета, рекомендуется воздержаться от употребления томатного сока, который может ухудшить обмен веществ и вызвать дополнительную нагрузку на организм.
В целом, полет на самолете может вызвать различные проблемы со здоровьем из-за изменения условий среды. Поэтому перед полетом стоит проконсультироваться с врачом и принять все необходимые меры, чтобы минимизировать негативное воздействие полета на организм.
Почему томатный сок не рекомендуется
Пить томатный сок в самолете может вызвать неприятные ощущения и привести к дискомфорту. Это связано с несколькими факторами.
Во-первых, воздух в салоне самолета обычно имеет низкую влажность, что может усилить ощущение жажды. Томатный сок, как и любые другие алкогольные или газированные напитки, может вызвать дополнительное обезвоживание организма.
Во-вторых, томатный сок содержит большое количество сахара и соли, что может усилить жажду и вызвать отечность. Пить томатный сок в больших количествах может также нарушить работу пищеварительной системы и вызвать дискомфорт в желудке.
Кроме того, томатный сок имеет кислую среду, что может вызвать раздражение слизистой оболочки горла и пищевода, особенно у людей, склонных к рефлюксу кислоты.
Наконец, томатный сок имеет сильный запах, который может распространяться в самолете и вызывать дискомфорт у других пассажиров.
Источник: dailysabah.com
Действие томатного сока на организм
Во-первых, томатный сок обладает высоким содержанием натрия, что может привести к задержке жидкости в организме и отёкам. Это особенно нежелательно внутри самолета, где жидкость задерживается в организме из-за низкой влажности воздуха.
Во-вторых, томатный сок содержит вещества, которые могут раздражать желудочно-кишечный тракт и вызывать изжогу у людей, склонных к данной проблеме. Это может усугубить неприятные ощущения во время полета, особенно у пассажиров, страдающих от аэрофобии.
Кроме того, томатный сок может взаимодействовать с действующими лекарствами, такими как антикоагулянты, антибиотики или противозачаточные средства, и негативно повлиять на их эффективность. Поэтому перед употреблением томатного сока в полёте, особенно при приеме лекарств, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Альтернативы напитку
Если вы не хотите или не можете пить томатный сок в самолете, есть множество других напитков, которые могут заменить его. Вот несколько альтернатив:
- Вода — самый простой и доступный напиток, который всегда можно заказать в самолете. Вода помогает увлажнить организм и предотвратить обезвоживание, что особенно важно во время полета.
- Фруктовые соки — они содержат витамины и другие питательные вещества, которые помогут поддерживать иммунитет и организм в хорошем состоянии.
- Газированные напитки — если вы предпочитаете что-то более освежающее, заказывайте газированную воду или любимый газированный напиток. Однако стоит помнить, что газировка может вызвать вздутие желудка и неприятные ощущения во время полета.
- Чай или кофе — если вы не можете обойтись без кофеина или хотите расслабиться с чашкой горячего напитка, заказывайте чай или кофе в самолете.
Выбирайте напиток, который больше всего подходит вашим предпочтениям и требованиям вашего организма. Главное, помните о важности увлажнения во время полета и избегайте напитков, которые могут вызвать неприятные ощущения или проблемы со здоровьем.