FatSecret — это популярное приложение для контроля питания, которое помогает людям следить за своим рационом и достигать своих целей по снижению веса. В приложении представлены тысячи продуктов, но иногда может возникнуть ситуация, когда в списке отсутствует нужный вам товар. В этом случае вы можете самостоятельно добавить его. В данном руководстве мы расскажем вам, как это сделать шаг за шагом.
Прежде чем приступить к добавлению продукта в FatSecret, убедитесь, что у вас установлено официальное приложение на вашем смартфоне. Откройте приложение и перейдите в раздел «Дневник».
Внизу экрана вы увидите иконку «Добавить продукт». Нажмите на нее и вы перейдете на страницу поиска. Если вы не можете найти нужный продукт, нажмите на кнопку «Добавить продукт».
На открывшейся странице вам будут предложены несколько вариантов добавления продукта. Вы можете выбрать один из трех вариантов – добавить продукт с помощью сканирования штрих-кода товара, найти продукт в базе данных FatSecret или добавить продукт вручную.
Как добавить продукт в FatSecret
1. Откройте приложение FatSecret на вашем устройстве и перейдите на вкладку «Питание».
2. Нажмите на кнопку «Добавить продукт», расположенную внизу экрана.
3. В открывшемся окне поиска введите название продукта, которое вы хотите добавить. Если известен бренд или производитель, также укажите его.
4. FatSecret покажет вам результаты поиска. Если нужного продукта нет в списке, нажмите кнопку «Добавить новый продукт».
5. Заполните все обязательные поля, включая название продукта, порцию, калории, белки, жиры и углеводы. Более подробную информацию о продукте можно указать в дополнительных полях.
| Поле | Описание |
|---|---|
| Название продукта | Введите название продукта |
| Порция | Введите размер порции в граммах или других единицах измерения |
| Калории | Введите количество калорий в порции продукта |
| Белки | Введите количество белков в порции продукта |
| Жиры | Введите количество жиров в порции продукта |
| Углеводы | Введите количество углеводов в порции продукта |
6. После заполнения всех необходимых полей нажмите кнопку «Добавить», чтобы сохранить продукт в базе данных FatSecret.
7. Теперь вы сможете найти добавленный продукт в списке на вкладке «Питание» и использовать его для отслеживания питания и управления весом.
Следуя этим простым шагам, вы сможете добавить любой отсутствующий продукт в FatSecret и вести более точный учет ваших пищевых привычек.
Руководство по добавлению отсутствующих товаров
Для того чтобы добавить новый продукт в FatSecret, выполните следующие шаги:
1. Войдите в приложение FatSecret и перейдите в раздел «Питание».
Чтобы добавить новый товар, вам нужно быть авторизованным пользователем FatSecret. Если вы еще не зарегистрированы, выполните процедуру регистрации.
2. Нажмите на значок «Поиск».
Кнопка поиска позволяет найти уже существующие продукты в базе данных FatSecret.
3. Введите название отсутствующего продукта в поле поиска.
Постарайтесь ввести наиболее точное название, чтобы увеличить шансы на успешный поиск.
4. Если продукт не найден, нажмите на кнопку «Добавить новый продукт».
FatSecret предоставляет возможность пользователям добавлять новые продукты в базу данных.
5. Заполните информацию о новом продукте.
Вам потребуется ввести название продукта, его категорию, а также информацию о пищевой ценности (количество белков, жиров, углеводов и калорий).
6. Нажмите на кнопку «Добавить».
После заполнения информации, нажмите на кнопку «Добавить», чтобы новый продукт был добавлен в базу данных FatSecret.
Теперь вы знаете, как добавить отсутствующий продукт в FatSecret и воспользоваться всеми преимуществами этого приложения.